五谷茶饮配方大全黑豆茶：原料包括黑豆100克，苏木10克，红糖适量，水700毫升。制作方法是先将黑豆略洗，沥干备用。然后在锅中加入黑豆、苏木和水，炖煮至黑豆熟...

请问:好多人喜欢喝绿茶、有谁知道喝绿茶有什么好处吗?1、绿茶富含茶多酚，这种抗氧化剂能有效清除自由基，帮助抵抗衰老过程。绿茶中的茶多酚具有抗癌作用，可以防止体...